Кокосны тосыг хүнсэнд хэрэглэх нь эрүүл мэндэд муу!
Бид өсөж бойжих явцдаа олон итгэл үнэмшилтэй өсдөг. Эдгээр итгэл үнэмшлийг манай эцэг эх, тэдний эцэг эхчүүдэд нийгэм х.ү.чээр ш.а.хаж оруулсан сургаалуудыг бидэнд дамжуулсаны үр дүн юм. Ийм сургаалийн нэг бол кокосын тос бол хамгийн сайн тос юм.
Кокосын тос нь ашиг тустай элементүүдээр дүүрэн бөгөөд бидний эрүүл мэндэд маш сайн өөх тос гэдэгт бид бүгд итгэдэг. Итгэл үнэмшил үнэн үү, хаанаас юм бэ гэж бид хэзээ нэгэн цагт бодож үзсэн үү? Энэ итгэл үнэмшлийн үндэс нь яг юу вэ?
Доктор Карин Мишельс, Харвардын Т.Х. Чаний нэрэмжит Нийгмийн эрүүл мэндийн сургууль нь үлгэр домгийг эвдэж, үзэгчдийнхээ өмнө үнэнийг толилуулав. Тэрээр хэлэхдээ, тос нь “цэвэр хор” бөгөөд хоол хүнсэнд хэрэглэхэд хамгийн муу бодис юм гэжээ.
Түүний видео бичлэг 7-р сарын 10-нд тэсрэлттэй гарч, 400,000 гаруй үзэгч олжээ. Хүмүүс кокосын тосыг гэм буруугүй гэж бодож хоол болгон ашигладаг. Мишельс үүнийг Америкийн зүрх судасны нийгэмлэгт хүртэл хэлж өгдөг цорын ганц хүн биш юм. Газрын тосны хор хөнөөлийн талаархи мэдлэгийг бий болгох зорилгоор мэдээлэл тарааж байна.
Зүрх судасны эмч нар тос нь таны амтанд сайхан санагдах нь гарцаагүй, харин судаснуудын хувьд маш том дайсан юм гэж хэлжээ.
2016 онд Америкт хамгийн эрүүл тос аль нь вэ, мөн кокосын тос эдгээрийн тоонд орох уу гэж хүмүүсээс санал асуулга явуулсан. Хүн амын 70% нь кокосын тосыг хамгийн эрүүл гэж үздэг тул үр дүн нь гарч ирэв. Ухаантай байж, зөв зүйлийг сонгоорой. Мэргэжилтнүүдийг сонсох нь буруудахгүй; учир нь тэд хамгийн сайныг мэддэг. Энэ нийтлэлийг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хуваалцаарай.
