Зөвлөгөө

100 настай өвөөгийн урт удаан амьдралын нууц таныг ёстой алмайруулах болно

Нэг зууны турш бие даан амьдарч, хүссэн зүйлээ идэх боломжтой хэвээр байгаа нь үнэхээр гайхалтай юм. Илүү олон ахмадууд 100 нас хүрэх гэж байгаа ч хүн бүр тэднийг удаан хугацаанд юу амьд байлгаж байгаа талаар өөрсдийн сонин хачин санааг хуваалцаж байх шиг байна.

Энэ түүхэнд бид Букингемширийн зуун настан Артур Грисбүүктэй уулзаж, мэргэжилтнүүд гэж нэрлэгддэг хүмүүсийн зөвлөсөн зүйлд санаа зовдоггүй, түүний тавган дээрх идэх хамаагүй зүйлс дууссан ч гэсэн амьдралаа бүрэн дүүрэн үргэлжлүүлсээр байна. Грисбүүкийн хэлснээр өдөр тутмын холимог шарсан мах, улаан дарс нь урт удаан, аз жаргалтай амьдрах нууц гэж хэлжээ. Тэрбээр бараг орой болгон стейк, гаммон, шарсан өндөг, хиам, улаан лооль, мөөг, хаш хүрэн, шарсан төмс, вандуй зэргээс бүрдсэн шарсан мах бэлтгэж иддэг байжээ. Бүтэн нэг зууны турш шүү.

Оройн зоогоо улам зөөлөн болгохын тулд тэрээр хоолныхоо хамт хоёр хундага улаан дарс уух дуртай. Түүний хоолны дэглэм нь хоолны цэсэн дэх хамгийн эрүүл сонголт биш мэт санагдаж болох ч Артур гайхалтай биеийн хэлбэр хэмжээ, бие даасан амьдралын хэв маягаараа эргэн тойрныхоо хүмүүсийг гайхшруулсаар байна.

Түүнийг бас наснаасаа хамаагүй залуу харагддаг гэж олонтаа хэлдэг. Би хүссэн зүйлээ идэж уудаг бөгөөд мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө гэж нэрлэгддэг зүйлд санаа зовдоггүй гэж бэлэвсэн элэнц өвөө хоолны дэглэмийнхээ талаар хэлэв. Би аливаа зүйлийг дунд зэрэг, ухаалаг байдлаар хийдэг гэдэгт итгэдэг. Би ихэнх оройны хоолтойгоо хамт уудаг. Хөгшин болсон ч гэсэн би чадах чинээгээрээ бие даан амьдрахыг хүсдэг.

Нас ахих тусам горхи улам нарийсч, энэ нь зөвхөн насны онцлог юм. Гэхдээ холимог шарсан мах нь нэлээд амттай бөгөөд хоол хийхэд хялбар байдаг. Би бас хиам, нухаш, загас, чипс хийх дуртай. Гэхдээ мэдээж миний холимог шарсан мах хамгийн тохиромжтой.

Эрүүл саруул аавынхаа тухай ярихад 72 настай Маргарет: Миний бүх найзууд аав чинь 100 настай юм шиг харагддаггүй. Тэр маш их дэмждэг, шаардалгүй, талархалтай ханддаг. Бид түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөх дуртай байдаг. Тэр бол гайхалтай хүн. гэжээ. Артурын урт удаан хугацааны нууцын талаархи таны бодол? Сэтгэгдэл дээр бидэнд мэдэгдээрэй, энэ бичлэгийг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ Facebook дээр SHARE хийхээ мартуузай!

Leave a Reply

 АНХААР!

Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй.

Back to top button

Мэдээ хуулах хориотой !!!