Скандинавчууд яагаад дэлхийн хамгийн аз жаргалтай хүмүүс вэ?

Сүүлийн жилүүдэд дэлхийн өнцөг булан бүрт аз жаргалын төлөв байдлыг шалгах зорилгоор судалгаа явуулжээ. Судалгаагаар Скандинавын улсууд болох Дани, Швед, Норвеги нарт хамгийн аз жаргалтай хүмүүс байдаг болохыг тогтоожээ. Эдгээр аз жаргалтай орнуудад амьдралаас, ялангуяа энгийн мөчүүдээс т.а.а.шаал авахад нь туслах дүрмүүд байдаг бололтой.

Скандинавын үндэстнүүд олон сар үргэлжилсэн харанхуй, хүйтэн жавартай байдаг ч ард түмэнд баярлах олон шалтгаан бий. Дэлхийн аз жаргалын тайланд эдгээр үндэстнүүд үргэлж жагсаалтыг тэргүүлдэг бөгөөд, энэ нь хүмүүсийн амьдардаг дөрвөн зарчмын дагуу явагддаг байна.

Тэд ажил, гэр бүлээ хэрхэн зохицуулахаа мэддэг. Скандинавчууд гэр бүлийн хувьд цаг хугацааны үнэ цэнийг мэддэг. Данийн ихэнх ээлжийн ажил 17 цагт дуусдаг бөгөөд тэд хэзээ ч илүү цагаар ажилладаггүй. Нөгөө талаар Швед улс ажилчдынхаа аз жаргал, хөдөлмөрийн бүтээмжийг дээшлүүлэх зорилгоор зургаан цагийн ажлын өдрийг сурталчилж байна. Ийнхүү хүмүүс зугаалах, цэцэрлэгт хүрээлэнд суух болон бусад зугаатай ажлуудыг хийхдээ хайртай хүмүүстэйгээ хамт өнгөрөөх цаг зав илүү их гардаг.

Тэд бие биенээ хүндэтгэхийг маш их үнэлдэг. Скандинавын үндэстнүүдэд тэдний дагаж мөрддөг Жанте хэмээх энэ хууль байдаг. Энэ бол хүмүүс бусадтай хэрхэн харьцах ёстойг зааж өгсөн дүрмийн багц юм. Үүнд: – Та өөрийгөө онцгой зүйл гэж бодож болохгүй. – Та өөрийгөө бидэн шиг сайн гэж бодож болохгүй. – Та өөрийгөө биднээс илүү ухаантай гэж бодож болохгүй. – Та өөрийгөө биднээс илүү гэдэгт өөрийгөө итгүүлэх ёсгүй. – Та биднээс илүү ихийг мэддэг гэж бодож болохгүй. – Та өөрийгөө биднээс илүү чухал гэж бодох ёсгүй. – Та өөрийгөө аливаа зүйлд сайн гэж бодож болохгүй. – Та биднийг шоолж болохгүй. – Та хэн нэгэн чамайг тоохгүй гэж бодож болохгүй. – Та бидэнд юу ч зааж чадна гэж бодох ёсгүй.

Энэ бол бусад хүмүүст хүндэтгэлтэй хандах хандлагыг өндөр үнэлдэг хууль бөгөөд, энэ нь хүмүүсийг бусдаас илүү гэдгээ мэдрэх хүсэлгүй болгох хууль юм. Тэд бодит хүлээлтийг бий болгодог боловч мөрөөдөлдөө бууж өгөхгүй. Хамгийн чухал нь тэд амьдралаа бусадтай харьцуулахгүй.

Happy as a Dane номын зохиогч, Мален Райдал нь Скандинавын жинхэнэ аз жаргалын нууцыг тайлбарласан бөгөөд, энэ нь бодитой хүлээлттэй байхын зэрэгцээ зорилгоо биелүүлэхээр шийдсэн хэвээр байх юм. Өөрийнхөө амьдралыг бусадтай харьцуулах нь эрүүл биш, ялангуяа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн эрин үед хүмүүсийн амьдралд тохиолддог сайн сайхан зүйлийг олж харах нь хялбар байдаг. Байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байж, бусдын эсрэг мөрөөдөл, ололт амжилтаа хэмжихээ болих нь чухал юм.

‘Hygge’ -г танилцуулж байна. Дани улсад найз нөхөд, гэр бүлийнхэн гал зуухны дэргэд суугаад хүйтэн шөнийг гайхалтай хоол, амтат дарсаар дайлдаг. Энэ нь маш чухал боловч энгийн цугларалт байдаг. Hygge бол хамгийн чухал хүмүүсээс шаардлагатай тав тух, дэмжлэг болон анхаарал халамжийг авах явдал юм.