x

Like дарж мэдээгээ үзнэ үү

Зөвлөгөө

Хөл таны эрүүл мэндийн толь

Та мэдэхгүй байж магадгүй, гэхдээ таны хөл таны эрүүл мэндийн  байдлыг тодорхойлоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Таны хөл таны эрүүл байгаа эсэх талаар зарим чухал мэдээллийг өгдөг байна! Сиднейн педиатр эмч Кейт Макартур хэлэхдээ хөлтэй холбоотой ихэнх санаа зовоомоор зүйлс нь тийм ч хүчтэй муу биш, харин өвддөлттэйг; толбо, хөл хавагнах, эсвэл хумсны өнгө өөрчлөгдөх нь таны эрүүл мэндийн талаар их зүйлийг хэлж өгдөг. Байнга даардаг, хагардаг, өвддөг, хуурай байдаг хөлний хувьд таны эрүүл мэндийн ерөнхий талаар таны хөл юу хэлж болох талаар гарын авлага байна.

# 1 Хумсны өнгө өөрчлөгдөх

Хөлийн хумсны өнгөнд онцгой анхаарал хандуулах нь эрүүл мэндэд ноцтой нөлөөлөх шинж тэмдэг байж болох тул маш чухал юм. Шар хумс нь таны хадаас мөөгөнцрийн халдвартай гэсэн үг юм. Түүнчлэн, энэ нь экзем ба psoriasis-ийн үр дүнд гарч ирдэг шинж тэмдэг юм. Хамгийн ховор тохиолдолд шар хумс нь таны уушиг хавагнана гэсэн үг юм.

# 2 Тогтмол даарсан хөл

Энэ бол таны үл тоомсорлож болохгүй бас нэг шинж тэмдэг юм. Хүйтэн хөлийг байнга мэдрэх нь чихрийн шижин өвчний илрэл юм. Чихрийн шижин нь уушгины захын цусан хангамжийн өөрчлөлтийг хариуцдаг.

# 3 Хөлийн арьс нь хуурай, хагархай, ширхэгтэй байдаг

Хэрэв хөлний арьс чийгшсэний тос түрхсэний дараа ч гэсэн хагарсан хэвээр байвал энэ нь гиперкератозын шинж тэмдэг юм (өтгөн арьс). Энэ нөхцөлд арьсны уян хатан чанар буурч, улмаар хагарах болно.

# 4 үнэртэй хөл

Хувийн эрүүл ахуй хичнээн сайн байсан ч хүн бүр үнэртэж буй хөлөнд өртөмтгий байдаг. Оймс, гутал нь чийглэг нөхцөлд үржих дуртай бактери, мөөгөнцрийг барьж байдаг. Энэ нь хөлний эвгүй үнэрт хүргэж болзошгүй юм. Энэ бол таны эрүүл мэндэд ямар ч байдлаар нөлөөлөхгүй, гэхдээ таны ичгүүрт байдалд хүргэж болзошгүй тул санаа зовох зүйлгүй болно.

Таны хөлний # 5 шөрмөс таталт

Хэрэв та хөл дээрээ байнга татдаг бол энэ нь таны хөлний цусны эргэлт муу байгааг илтгэнэ. Энэ нь таны хөл өдөр тутмын дэглэмийг хэрэгжүүлэхэд шаардагдах хангалттай хүчилтөрөгч авч чадахгүй байгаа явдал юм. Эдгээр шинж тэмдгийг мэдэрсний дараа өөрийгөө яаралтай шалгаж үзэхийг зөвлөж байна. Энэ бичлэгийг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хуваалцаарай.

 

Leave a Reply

 АНХААР!

Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй.

Back to top button